Gri maddeyi ne oluşturur? Beynimizin en dış kısmında yer alan gri madde, büyük oranda sinir hücrelerinden oluşur ve hafıza, dikkat, algılama, düşünme, dil ve bilinç işlevlerinde önemli rol oynar. Beyindeki gri madde nasıl arttırılır? Fitness ve egzersiz Birkaç ay boyunca sürdürülen aerobik egzersiz, yönetici işlevlerde (yani davranışın “bilişsel kontrolü”) klinik açıdan önemli gelişmelere ve özellikle bilişsel kontrolle ilişkili birçok beyin bölgesindeki gri madde hacminde artışlara yol açar. Gri madde ne demek? Beyin iki bölümden oluşur; gri madde ve beyaz madde. Korteks gri maddeden oluşur; burası nöron hücrelerinin bulunduğu ve tüm zihinsel aktivitelerin geliştiği bölgedir. Başka bir deyişle, aslında beynin en…
Yorum Bırak