Düz taban egzersizle düzelir mi? Düz taban egzersizleri her birey için ayrı ayrı programlanmalıdır. Eğitim programınız fizyoterapistiniz tarafından bireysel bir değerlendirmeyle birlikte oluşturulduğunda mutlak başarı ve iyileşme elde edilebilir. Düz tabanlar spor yapabilir mi? Egzersiz yapmak düz tabanlı kişiler için bazı zorluklar yaratabilir. Ancak doğru önlemler alınırsa birçok fiziksel aktivite güvenli bir şekilde gerçekleştirilebilir. Düz taban kaç ayda düzelir? Bebeklerde ve çocuklarda düz tabanlığın olması normal kabul edilir. Bu durum genellikle 2-3 yaşına kadar sürer ve sonra düzelir. Aslında bebeklerde görülen bu durum, ekstra yağ dokusu ve kemik gelişiminin henüz tamamlanmamış olması ve belirli bir yaştan sonra kendiliğinden kaybolmasıyla ilgilidir.…
Yorum Bırak